青春时期长青春痘是很正常的事情，但是过了青春期任然长痘就不是很正常的事情了。长痘会影响皮肤的美观，特别是MM们，更是在意自己长青春痘。那么，快速祛除痤疮的方法是什么？

 

　　要想不长痘痘，脸部的清洁很重要，洗脸时可以在水中加入一些白醋，具有消炎杀菌的作用。洗脸水好用温水以便毛孔张开，建议一周去一次角质，洗脸时用食盐轻轻按摩，可以祛除红肿发炎的痘痘。平时洗脸一定要洗干净，特别是化妆之后的洗脸更要，另外多吃一些蔬菜瓜果，这些也能很好的预防长青春痘。

 

　　长了青春痘尽量不要用化妆品，而且要保持面部的清洁干净，防止油脂堆积。可以采用含有中药的产品，这样对痘痘的消除有帮助作用。在饮食上要有调整。尽量不要食用刺激性食物，如：辣椒等。可以多食用点水果蔬菜，补充维生素，保持身体消化健康。

 

　　食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

 

　　痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

 

　　快速祛除痤疮的方法是什么？

 

　　苗方清颜祛痘采用苗族草药秘方配合专业的仪器和祛痘技术，去除表层及深层的栓塞物，进行的消炎，再通过仪器修复已受损的毛囊壁，加快新陈代谢，通过我们专业系统的祛除后，毛孔就像管道一样疏通了，就不会再长了，所以能达到消除。

 

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